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环球实时：蛋白质高的食物一览表图片_蛋白质高的食物一览表
2023-07-05 21:38:11 来源：互联网
【资料图】
1、您看到的《中国普通食物营养成分表一览》写的12.7克，不是一个鸡蛋的蛋白质含量。
2、而是100g去皮鸡蛋的蛋白质含量。
3、一个鸡蛋大约50g，它的蛋白质含量6-8克，您再判断一下，对还是不对？。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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